Свой в доску

Лайфхаки и правила для тех, кто хочет научиться кататься на скейтборде

3 минуты
Свой в доску

Рассекать на доске по морю асфальта — это красиво и весело, помогает оставаться в хорошей форме и может быть отличной альтернативой общественному транспорту. А еще это не так сложно и опасно, как кажется. Хочешь попробовать? Тогда читай нашу инструкцию.

Немного истории

Скейтбординг зародился в Калифорнии в 1930-х. Заскучавшие без волн серферы стали прикручивать к ящикам и даже просто к обрезкам досок колесики — и понеслось. Выглядело это одновременно и забавно, и притягательно. Молодая аудитория мгновенно оценила новую возможность выделиться из толпы, спрос породил предложение, и возникла индустрия, которая теперь зарабатывает миллиарды долларов ежегодно.

К 1960-м выполненная из кленовой фанеры дека стала стандартом. В 1970-е придумали полиуретановые колеса для большего комфорта и лучшего сцепления с асфальтом. В 1980-е появились первые трюки, а благодаря эре видео — еще и первые звезды. Скейтбординг превратился в общемировой феномен. А в 2020 году его и вовсе включили в программу состязаний на Олимпиаде в Токио.

Как выбрать свою доску

Для начала давай разберемся, какая именно доска тебе подойдет. Мечтаешь повторить в реальной жизни трюки из игры про Тони Хоука на PlayStation? Тебе нужен классический скейтборд: короткая дека с загнутыми краями, небольшие колеса. Учти, такая доска создана для прыжков в скейт-парке или на рампе. По московской плитке кататься будет не всегда комфортно. Зато такой вариант скейтбординга самый экономный.

Хочешь просто плавно скользить по городу на красивой доске? Тогда покупай лонгборд. У таких досок дека, как правило, имеет удлиненную форму, а еще у них большие и довольно мягкие колеса, благодаря которым неровности городских улиц перестают быть проблемой. Имей в виду, что чем больше колеса, тем комфортнее катание.

Может быть, ты мечтаешь о море и хочешь кататься по улицам, как по волнам? Тогда выбирай карвинговую доску или серф-борд. У таких досок подвижная передняя подвеска, что позволяет буквально серфить на асфальте — принципы управления сухопутной и водной досками очень похожи. Однако освоить серф-скейт с нуля сложнее, чем остальные виды катания. Да и цены на такие доски кусаются и сравнимы со стоимостью сноуборда средней руки.

Как подобрать защиту

Колени, локти, запястья — вот что страдает у новичков в первую очередь, поэтому защита на них нужна обязательно. Если собираешься кататься в скейт-парке, то купи еще и шлем. Не стоит переживать, что в полном комплекте защиты ты будешь иметь нелепый вид. В некоторых странах, например, в Канаде, катание на велосипедах, самокатах или скейтбордах без шлема запрещено в принципе. И пускай ты будешь говорить своим наколенникам спасибо не каждый день, но однажды защита может спасти тебя от по-настоящему серьезной травмы. В конце концов, щитки и шлем можно не покупать, а взять в аренду на период обучения. Такая услуга есть, например, в спорткомплексе «Кант», много предложений и на «Авито».

Что еще нужно, чтобы начать кататься

Вместе с доской стоит сразу купить скейтбордический ключ (лучше Т-образный) для мелкого ремонта и регулировки подвесок и колес, а также специальный ластик для «шкурки», на которую ты встаешь ногами, — с его помощью чистят шершавую поверхность деки. И не забудь переобуться! Можно, конечно, кататься и в обычных кроссовках, но лучше все же выбрать специальную обувь для катания. У правильных скейтбордических кроссовок максимально гладкая подошва, что обеспечивает лучшее сцепление с доской, и небольшие мягкие вставки в районе лодыжки — они дают дополнительную защиту, хоть и не слишком серьезную.

Как научиться стоять на доске

Здесь у тебя есть два варианта: искать либо обучающие ролики в ютубе, либо тренера (например, на Profi.ru). Первый путь позволит тебе неплохо сэкономить, но обучение займет куда больше времени, чем если заниматься с профессионалом. Да и переучиваться намного тяжелее: лучше сразу поставить правильную технику, так что советуем все же найти инструктора хотя бы на первых порах.

Первым делом тебе нужно выбрать стойку. Тех, кто на скейте катается левой ногой вперед, называют регулар (regular), а тех, кто ставит вперед правую ногу, — гуффи (goofy). Чтобы определить, кто ты, попроси кого-нибудь неожиданно толкнуть тебя в спину: та нога, которой ты сделаешь первый шаг, и будет стоять впереди на доске.

Теперь отыщи кусок гладкого асфальта без уклона и начинай упражняться, вставая на доску одной ногой. Ставишь ее над передней подвеской, а другой ногой отталкиваешься, будто едешь на самокате. Когда почувствуешь себя более-менее уверенно, начинай ставить на доску и заднюю ногу. Так ты научишься разгоняться.

Теперь о том, как тормозить. Самый простой способ остановиться — просто спрыгнуть с доски. Передней ногой ты продолжаешь стоять на скейтборде, а задней делаешь шаг вперед. И лишь когда она коснется асфальта, снимай с доски вторую ногу и продолжай движение в том же направлении, доска остановится сама. Старайся выбирать для первых тренировок места, где нет людей и машин, — в таком случае ты не причинишь никому вреда, даже потеряв контроль над своим спортивным снарядом. Как только освоишь эти приемы, можешь начинать выбираться в город.

И не забудь подтянуть физическую форму, иначе сил на длинные вылазки может и не хватить. Подготовка к скейт-сезону схожа с упражнениями, которые выполняют горнолыжники: приседай по утрам, разрабатывай низ спины, регулярно выполняя наклоны или вставая в позу супермена.

Где кататься

Лучшие места для катания в Москве расположены в районе Парка Горького. Первый же спот находится прямо перед выходом из метро Парк Культуры — под эстакадой, это один из старейших в России скейт-парков. От Крымского моста и до входа в Лужники тянется практически всегда пустынная Фрунзенская набережная с ровным покрытием, а на другом берегу реки и вовсе настоящий рай для любителей досок: от памятника Петру I в сторону Воробьевых гор тянется длинная пешеходная зона — целых восемь километров тротуара и велодорожек без машин. В самом Парке Горького есть отличный скейт-парк, где можно познакомиться с единомышленниками. А площадь перед музеем современного искусства «Гараж» выложена плитами из шлифованного бетона, он не такой шероховатый, как асфальт, и при падениях не так сильно обдирает кожу. Плюс ко всему в парке действует множество прокатов, где можно попробовать в деле разные виды досок.

Как перевозить скейт в самолете

Маленький скейт можно взять в салон, но советуем купить для него специальный чехол. Важно, чтобы габариты ручной клади не превышали 55 см в высоту, 40 см в длину и 23 см в ширину.

Если скейт не проходит по габаритам, его придется сдать в багаж. Доска небольших размеров легко поместится в сумке или чемодане, если открутить подвеску. Упакуй и проверь, укладываются ли вес и размер багажа в нормы твоего тарифа.

Если скейт не помещается в чемодан, сдай его в негабаритный багаж.

Читайте также

© 2022. S7 Airlines — Все пpава защищены