Что делать, если хочется попробовать скалолазание, но горы и скалы в вашем регионе почти круглый год покрыты льдом или снегом? Или, может, у вас появилась мысль покорить ледник? Спортсмены-альпинисты нашли выход в драйтулинге и ледолазании. Расскажем, чем одна дисциплина отличается от другой и как подготовиться к подъему на ледяной пик.
Содержание
- В чем различие между ледолазанием и драйтулингом
- История ледолазания
- Снаряжение для драйтулинга и ледолазания
- Классы и сложность маршрутов
- Физическая подготовка
- Где найти ледяные стены
Глядя на ледолазов, я всегда вспоминаю «Игру престолов»: вот если бы белые ходоки и Король Ночи подготовились, взяли бы снаряжение и научились карабкаться по вертикальным поверхностям! Тогда Стену не пришлось бы рушить, и вообще, захватить Вестерос можно было бы без лишнего шума.
В чем различие между ледолазанием и драйтулингом
На первый взгляд, драйтулинг и ледолазание — похожие виды экстремального спорта. И то, и другое — восхождение по холодным скалам, на которых может быть слой льда. Однако у них есть свои различия. Ледолазание — это преодоление крутых и отвесных ледовых склонов. Склоны могут быть естественными — подходят замерзшие водопады и огромные сосульки, или же искусственными — такие конструкции устанавливают на открытых скалодромах.
А драйтулинг (от английского dry-tooling — «сухой инструментарий») — это передвижение по скалам или миксту (горной породе, перемешанной с ледяными участками) с использованием ледолазного снаряжения. Альпинисты считают драйтулинг куда более техничным и изящным способом передвижения: он требует больше внимания, сил и осознанности в процессе. Ведь в скалу, как в лед, инструмент не воткнешь.
Драйтулинг и ледолазание менее привычны, чем обычное скалолазание. В руках у вас — инструмент, на ногах — кошки, и работать ими нужно уметь. Правильный замах и удар в ледолазании — уже половина успеха. В драйтулинге тоже инструмент нужно верно поставить или заклинить. Ноги в кошках также должны правильно работать, иначе можно соскользнуть со скалы. Да и лезть на одних руках — не только неправильно, но и крайне тяжело.
История ледолазания
Точно неизвестно, кто первым начал лазать по льду, но историки установили, что в конце XIX века шотландцы уже активно это практиковали. А в самом начале XX века европейцы впервые из спортивных побуждений покорили ледопад Гайслохштайг в Австрийских Альпах. Еще через 70 лет ледолазание набрало популярность: на карте становилось всё меньше непокоренных ледяных стен, число маршрутов росло, как и их сложность. При том что снаряжение в те времена оставалось довольно примитивным.
Есть два разных природных явления — ледяной каскад и ледопад. Ледяной каскад — это ступенчатый ледяной массив, который образуется на крутых склонах, в ложбинах между горами, на береговых обрывах и некоторых инженерных сооружениях. Вода в каскаде замерзает по слоям — от нижнего к верхнему. А ледопад — это участок ледника, где лед движется с большой скоростью, что приводит к образованию трещин и разрывов. Выглядит он хаотично и может иметь резкие перепады высоты. В отличие от водопада, ледопад движется незаметно человеческому глазу, но по своим меркам быстро — несколько километров в год.
В 1990-х годах произошел скачок в развитии технологий снаряжения, что привело к настоящему буму в ледолазании. Авантюристы и любители экстрима начали покорять еще более отвесные и впечатляющие ледовые каскады, где встречался и очень тонкий лед, и скальные участки. Появились свои звезды — австриец Андреас Орглер был одним из первопроходцев в этом виде спорта в Европе. Он совершил более 70 первовосхождений, в том числе маршруты высшей категории сложности, и даже удостоился престижной премии Piolet d'Or («Золотой ледоруб»).
Примерно в то же время спортсмены начали переходить к миксовому ледолазанию — в местах, где голый лед сочетается с открытыми скалами. Все доступные ледолазные маршруты были уже исследованы, а тяга к покорению новых вершин никуда не делась. И в 2000 году состоялся первый в истории этого вида спорта Кубок мира, который организовала частная компания из Германии. А в 2002 году проведение международного турнира взял на себя Международный союз альпинистских ассоциаций, проведя этапы Кубка по всему северному полушарию: в Италии, Австрии, Канаде, Швейцарии и России. Эта организация и по сей день ответственная за соревнования. В нашей стране амбассадором нового вида спорта стал город Киров.
Снаряжение для драйтулинга и ледолазания
Снаряжение для ледолазания и драйтулинга во многом схоже со снаряжением для альпинизма, но с поправкой на холодное время года. Вот чек-лист вещей, которые понадобятся для тренировки.
Одежда и обувь
Ледолазание связано с низкими температурами, поэтому правильно подобранная одежда позволит сохранить тепло и сухость тела. Для этого одеваемся по принципу многослойности:
- Базовый слой — легкое термобелье.
- Средний слой — флиска.
- Утепленная, но легкая куртка-пуховка на натуральном или синтетическом утеплителе.
- Верхний слой — легкие и дышащие мембранные куртка и брюки для защиты от ветра и влаги.
- Ботинки для ледолазания — они должны отлично фиксировать ногу в голеностопе, не натирать и не давить.
- Перчатки — для тепла рук и хорошего сцепления с рукояткой ледового инструмента, так как лед часто бывает мокрым. Подойдут перчатки для рыбаков.
- Шапка — нужно обязательно сохранить голову в тепле, поскольку 20% теплопотерь идут через голову. Шапку лучше выбирать такую, чтобы на нее можно было надеть каску.
- Бафф — в более теплую погоду можно взять вместо шапки. А еще он отлично защищает лицо от мороза и ветра.
- Не лишними будут теплые куртка и брюки — надеть во время отдыха на земле, чтобы не остывать.
Основное альпинистское снаряжение
Для построения трассы, ее прохождения и страховки необходима специальная экипировка:
- Каска — защищать голову от падающих обломков скалы и льда.
- Страховочная система — легкая, надевается на одежду.
- Страховочное/спусковое устройство — обеспечивает плавный спуск или безопасность при неожиданном срыве.
- Муфтованные карабины — чтобы их открыть или закрыть, нужно повернуть фиксатор. Необходимы для большей надежности.
- Сдвоенная и двойная веревка — позволяет проходить протяженные маршруты и увеличить общую надежность системы, если одна из веревок выйдет из строя.
- Петли и оттяжки — ими формируют трассу и фиксируют веревки.
Снаряжение для ледолазания и драйтулинга
Непосредственно для ледолазания и драйтулинга понадобятся:
- Кошки. Для ледолазания нужны особые — с одним или двумя вертикальными зубьями. Кошки с монозубом больше подходят для опытных ледолазов — они требуют точности движений. А двузубые кошки добавляют устойчивости и хороши для подъемов по мягким льдам и фирну (очень плотный снег, почти лед).
- Ледовый инструмент. В работе на вертикальных и сложных ледовых маршрутах применяется ледовый инструмент — укороченная версия ледоруба с изогнутым древком агрессивной формы.
- Ледобуры. Основной элемент для создания точек страховки ледолаза во время движения. От точки альпинист может двигаться по веревке вверх-вниз и влево-вправо.
- Накопитель для ледобуров, или каритул. С его помощью можно размещать ледорубы под рукой на поясе.
Дополнительные аксессуары
То, что сделает тренировку комфортнее:
- Фонарик. Зимой световой день короток, на севере и вовсе царствует полярная ночь, а прохождение маршрута требует хорошего освещения. Выбирайте фонарики, устойчивые к низким температурам, и держите при себе запасной.
- Фляга с водой (изотоником) и перекус. Во время лазания организм теряет влагу и калории, а значит, нуждается в их пополнении. Возьмите легкую флагу с жидкостью и компактные энергетические батончики, гели или снеки — с ними вы не замерзнете.
- Гамаши. Защищают штаны от случайных царапин кошками.
- Запасные детали и инструменты. Шестигранники, запасные зубья для кошек и клюв ледоруба — чтобы починить снаряжение на месте.
- Нож-стропорез. Им удобно обрезать веревку или ее поврежденный участок.
- Заточка для ледобуров. Чтобы инструмент всегда оставался острым.
- Альпинистский рюкзак. В него можно положить всё необходимое и разгрузить руки.
Снаряжение на первых порах лучше не покупать, а арендовать — оно достаточно дорогое. Сначала стоит понять, захотите ли вы заниматься этими видами спорта в будущем.
Классы и сложность маршрутов
Как и в классическом скалолазании, в ледолазании тоже есть свои классы сложности маршрутов. Они кодируются буквами WI (waterfall ice — «водопадный лед»), к которым добавляют цифру категории трудности — от 1 до 7. Иногда рядом с цифрой ставят знак «+», чтобы показать, что маршрут находится на стыке категорий. Как и в скалолазании, категории здесь тоже весьма субъективны — их номер дает лишь примерную оценку и часто зависит от того, насколько легко тот или иной атлет прошел маршрут в первый раз.
- WI1 — простой пологий лед крутизной склона до 50°.
- WI2 — крутизна склона не превышает 60°.
- WI3 — крутизна склона не превышает 70°, встречаются места для отдыха.
- WI4 — восхождение средней трудности, попадаются вертикальные участки.
- WI5 — длинные участки трудного лазанья, мест для отдыха нет. Встречается ненадежный лед (ломкий и хрупкий).
- WI6 — сложное лазанье по тонкому или нависающему льду. Мест для отдыха нет, общее качество льда ниже среднего.
- WI7 — очень тонкий, плохой или сильно нависающий лед. На пути свободно висящие сосульки из ненадежного льда.
Физическая подготовка
Попробовать ледолазание и драйтулинг можно будучи в любой физической форме, но обязательно в сопровождении опытного инструктора. А вот чтобы лазать постоянно, уже нужно быть в хорошей форме: в первую очередь уделить внимание мышцам рук, в основном предплечьям. Ноги тоже важны. Чем больше ты тренируешься, тем больше кайфуешь, когда лезешь.
Не нужно быть айронменом, чтобы начать заниматься ледолазанием или драйтулингом. Но координация и выносливость должны быть хорошо развиты — и лучше, если у вас есть опыт в скалолазании. Будет большим плюсом, если вы уже умеете надевать страховочную систему, страховать напарника и понимаете, что означают команды на маршруте: закрепи, выдай, страховка готова и так далее.
С ледолазанием я познакомился случайно: друзья позвали меня на соревнования, в которых я сразу же и принял участие. Мне дали в руки ледовый инструмент и кошки, объяснили, как ими пользоваться. А дальше — свисток, адреналин, проломленный лед и финиш. Температура воздуха была в районе —15 °С, но после пролаза в легкой кофте стало очень жарко.
Если вы загорелись желанием покорять ледопады или скалы, начните с малого: найдите людей, которые уже тренируются, и присоединитесь к ним. А там, возможно, войдете во вкус и даже соберете свою компанию.
Где найти ледяные стены
Ледолазание и драйтулинг неспешно, но вполне уверенно развиваются у нас в стране. Каждый год проходят этапы и финал Кубка России по ледолазанию — в этом году их принимали Киров, Тюмень, Приморье. За рубежом точками притяжения уже долгие годы остаются горные массивы Норвегии, Шотландии, а также Альпы — в этих регионах сочетаются сырость и низкие температуры.
Мурманская область
Драйтулинг распространен в Мурманской области, поскольку здесь большое разнообразие рельефа и подходящий климат. Расположение за полярным кругом и теплые течения Гольфстрим и Норд-Кап подарили Кольскому полуострову не только незамерзающее море, но и постоянно меняющуюся температуру зимой, из-за чего на скалах появляется натечный лед.
Есть скалы в черте города — ближайший спот находится в 15 минутах езды от города. А есть горы Хибины — можно восходить микст и осваивать несложные маршруты. До спота в Хибинах от Мурманска всего 2-3 часа езды.
Ледолазание сейчас популярно в России, но лишь в отдельных регионах и как одна из дисциплин альпинизма. Если можно было бы построить ледодром в Мурманской области, то мы смогли бы принимать этапы Кубка России — климат позволяет. У нас много участков для простого лазания, и практически каждый может попробовать, но мало кто об этом знает! Что касается драйтулинга: для его популяризации нужны такие же скалы, как на Кольском (а таких мест немного), либо строительство искусственных стенок.
Основные локации: озеро Скалистое, Абрам-мыс, Ура-Губа
С кем покорять ледяные вершины: «Дыхание Севера»
Кавказ
Северный Кавказ считается одним из лучших мест в стране для занятий ледолазанием. На горных склонах здесь формируется натечный лед, стены которого вырастают в высоту до нескольких сотен метров, а развитая транспортная инфраструктура позволяет добраться до региона без особых проблем. Хватает и локаций для покорения вершин.
Например, в горах Дигории и Мидаграбинского ущелья в Северной Осетии находятся девять длинных каскадов высотой от 50 до 400 м. Проложены и простые маршруты, и сложные. В Дагестане у села Матлас экстремалов ждут Ханские водопады. К середине января вода полностью станет твердой, обратившись вертикальными столбами и шторами. Например, Матласские столбы — это два каскада, в каждом из которых по две ступени.
Чегемские водопады в Кабардино-Балкарии ждут ледолазов в феврале. Тут формируются даже ледовые гроты в теле водопада, куда, конечно, можно залезть.
А в Приэльбрусье и вовсе работает школа ледолазания — у них есть интенсивная программа, после прохождения которой вы научитесь уверенно и безопасно подниматься и спускаться по ледовым склонам. Курс ведут опытные гиды, а принять участие могут все — и новички, и профессионалы, желающие отточить технику.
Основные локации: Северная Осетия, Дагестан, Кабардино-Балкария
С кем покорять ледяные вершины: турклуб «Пик», Mountain Guru, «Страна Ветров»
Приморский край
В Приморском крае точкой притяжения ледолазов стал скальный массив Пржевальского в поселке Екатериновка, недалеко от города-порта Находка. Место действительно отвечает всем требованиям — в январе 2024-го здесь состоялся чемпионат ДВФО и Приморского края по ледолазанию, а в феврале скалы приняли второй этап Кубка России.
Сам массив — гряда древних, разрушенных ветрами и осадками рифов. Благодаря им в этих краях образовалось около 30 пещер и гротов. Поэтому сюда едут не только спелеологи, альпинисты и скалолазы, но и другие ученые. А с вершины скал в ясную погоду даже виден залив Находка. Неальпинисты поднимаются по южному склону по пологой тропе, а вот северный склон — отвесный, там ледолазы и тренируются. Или же можно поехать на Шкотовские водопады, которые зимой превращаются в восьмиметровую сосульку.
Основные локации: скалы Пржевальского, Шкотовские водопады
Киров и Тюмень — искусственные стены
Кировский спорткомплекс «Трамплин» приглашает на тренировки по ледолазанию. Там устанавливают огромную стену-сосульку, а система искусственного обледенения позволяет заниматься, невзирая на календарную зиму, с сентября по апрель. Комплекс настолько популярен, что здесь тренируется всероссийская сборная команда.
- Спортивный комплекс «Трамплин»
ул. Подгорная, 15Г, Киров
В Тюмени в центре туризма и экологиии «Азимут» ледолазанием можно заниматься круглый год. В теплое время года — на скалодроме, зимой — на искусственном ледодроме,
- Центр туризма и экологии «Азимут»
ул. Перекопская, 34, Тюмень