Велопутешествия по России: маршруты и советы по подготовке

Оренбургский тракт, Башкортостан

Маршрут: Уфа — Голубое озеро — Карламанская пещера — шихан Юрактау — шихан Куштау — Ишеевские пещеры — Стерлитамак — шихан Торатау — Ишимбай — Мелеуз.
Протяженность: 288 км.
Примерная длительность: пять-семь дней.

Башкирия — это бескрайние зеленые поля, многочисленные домики с разноцветными крышами и табуны коней вдоль дороги. Окунуться в эту пастораль во время велопутешествия — отличная идея для летнего приключения. К тому же выбор маршрутов по республике очень разнообразен.

Например, эксперты из VeloRussia рекомендуют проехать по старому Оренбургскому тракту. Путешествие займет пять-семь дней, и за это время вы успеете познакомиться с природой западного Предуралья. От Уфы двигайтесь на юг — в 50 км от столицы находится магнетически красивое Голубое озеро. Его дно покрыто ярко-голубой глиной, при этом вода абсолютно прозрачна. Дальше на маршруте будут ждать пещеры: Карламанская и Ишеевские. И если первая по площади совсем небольшая, то во втором комплексе пещер спрятан подземный путь длиной около километра. 

Еще одна интересная точка маршрута — известняковые горы Шиханы. Три одиноких вершины — Торатау, Юрактау и Куштау — остатки древнего кораллового рифа: около 230 млн лет назад эти земли покрывал Уральский океан. Он давно исчез с лица Земли, но по его дну можно прогуляться до сих пор — достаточно осилить подъем на горы. Если повезет, найдете здесь не только красивые виды, но и окаменелости.

Конечная точка путешествия — город Мелеуз, откуда можно вернуться в Уфу на электричке.

Маршрут на картах

Побережье Балтийского моря, Калининградская область

Маршрут: Калининград — Чкаловский лес — Мельниково — Зеленоградск. Протяженность: 40 км.
Примерная длительность: один день.

Велопутешествие по Калининградской области идеально подойдет новичкам. Здесь почти нет перепадов высот и движение на второстепенных автомобильных дорогах не слишком оживленное. Попробуйте доехать из Калининграда до Зеленоградска: побережье Балтийского моря находится всего в 40 км. Значительная часть маршрута пролегает по грунтовке, поэтому сухая погода будет очень кстати.

После выезда из города вы попадете в живописный Чкаловский лес, ехать по которому одно удовольствие. На привал можно остановиться около озера Дивного. Следующая точка — село Мельниково, где сохранились руины лютеранской кирхи Рудау, известной с XIV века. Зрелище печальное и кинематографичное одновременно. 

И, наконец, Зеленоградск. Не спеша проехаться по мощеным улочкам исторического центра, полюбоваться красными черепичными крышами, с ветерком прокатиться по набережной Балтийского моря под крики чаек, а заодно погладить всех котиков негласной кошачьей столицы — занятий хватит на остаток дня. Если силы еще останутся, можно продолжить велопутешествие вдоль Балтики: поехать на Куршскую косу или свернуть в другой прибрежный городок-курорт — Светлогорск.

Маршрут на картах

Жигулëвские горы, Самарская область

Маршрут: Рождествено — Подгоры — Гаврилова Поляна — гора Верблюд — Ширяево — Каменная чаша — Торновое — Рождествено.
Протяженность: 65 км.
Примерная длительность: один-два дня.

Опытные велопутешественники могут попробовать покорить Жигулëвские горы. Если чувствуете, что готовы, берите велосипед и отправляйтесь колесить по национальному парку «Самарская Лука». Перепады высот на местных тропах достигают 200 м, и скучать в седле не придется, но все усилия окупятся потрясающими видами на Волгу.

Хороший вариант маршрута на один-два дня — проехать 65-километровый круг, стартуя из села Рождествено. Один из самых приятных участков пути идет от Гавриловой Поляны до села Ширяево: под колесами — грунтовая неоживленная дорога, по правую руку — спутница-Волга. Спустя какое-то время перед глазами появится огромный каменный верблюд. Это не мираж, а скалистая гора, своими формами похожая на верблюжью голову. Отсюда открывается, пожалуй, лучший панорамный вид на маршруте. Проехав немного дальше, вы окажетесь в огромном овраге, окольцованном вершинами Жигулëвских гор. Это заповедное место так и называют — Каменная чаша.

Маршрут на картах

Побережье Ладоги, Ленинградская область и Карелия

Маршрут: Приозерск — Лахденпохья — Сортавала — Рускеала.
Протяженность: 170 км.
Примерная длительность: четыре-пять дней.

Обычно с ладожскими шхерами — живописными скалистыми островами — знакомятся с воды, но не менее интересно проехать вдоль озера на велосипеде. Этот маршрут подойдет тем, кто комфортно себя чувствует на автомобильных дорогах. Стартовать можно из Приозерска, куда ходят «Ласточки» из Петербурга. Не забудьте прогуляться по городу: заглянуть в крепость Корела и полюбоваться местной кирхой, построенной еще финнами.

Дальше двигайтесь на север. Лесистая трасса Сортавала очень живописна, особенно в туманную и пасмурную погоду. Оказавшись в Лахденпохье, можно съехать с главной дороги и отправиться к подножию скалистой горы Змеиной. Рядом — большая вода, поэтому здесь приятно остановиться на привал. Если хочется отдохнуть с комфортом, загляните в ресторан Skala неподалеку и попробуйте что-нибудь из местной кухни.

Исторический центр Сортавалы проникнут скандинавской эстетикой, а изучать архитектурное наследие города на велосипеде всегда отличная идея. И обязательно загляните в парк «Ваккосалми» с самыми лучшими смотровыми. На маршруте нельзя не вспомнить и про карельскую жемчужину — горный парк «Рускеала» с его живописным мраморным каньоном.

Маршрут на картах

Золотое кольцо, Владимирская и Ярославская области

Маршрут: Владимир — Суздаль — Ростов — Ярославль.
Протяженность: 240 км.
Примерная длительность: пять-шесть дней.

На первый взгляд, этот маршрут вряд ли может чем-то удивить. Но проехаться по давно знакомым местам на велосипеде — это увидеть их под другим углом. В таком приключении акцент с привычных достопримечательностей — древних кремлей и краеведческих музеев — смещается на то, что вокруг. А это бывает не менее интересно.

Маршрутов здесь очень много, но начать можно с классики. Приезжайте во Владимир на поезде и после обзорной велоэкскурсии по центру города отправляйтесь в сторону Суздаля. Большую часть трафика на тихих улочках исторического центра создают конные упряжки, поэтому кататься будет комфортно. Дальше путь пролегает по древнему Ростово-Суздальскому тракту — на некоторых участках маршрута до сих пор можно заметить остатки мощеной дороги. 

В Ростове приятно покататься вдоль озера Неро и навестить Ростовский кремль. А дальше — вперед в Ярославль: колесить по набережной и останавливаться в уютных ротондах, провожать закаты на Стрелке — в месте слияния Волги и Которосли.

Маршрут на картах

Пушкинские горы, Псковская область

Маршрут: Псков — Печоры — Изборск — Михайловское.
Протяженность: 200 км.
Примерная длительность: четыре-пять дней.

Предлагаем начать маршрут в Пскове: сначала посмотреть знаменитый Псковский кремль, расположенный на возвышении в живописном месте, где соединяются реки Великая и Пскова. Оттуда держать курс прямо к Эстонии — в город Печоры, который вплотную примыкает к эстонской границе. Если не брать в расчет Калининград, то это самый западный город страны. Его сердце — древний Псково-Печерский монастырь, один из крупнейших в России, который в любую погоду выглядит празднично и нарядно.

Оттуда добираемся до Изборска, где находится знаменитая каменная крепость. Там можно сделать остановку, прогуляться вдоль крепости и полюбоваться окрестными пейзажами.

Если останутся силы, заедьте в Пушкинские горы — вдруг пора переосмыслить школьные уроки литературы? Старинные аллеи с деревьями-великанами, стога сена на полях и деревянная мельница в селе Бугрово — в окрестностях музея-усадьбы «Михайловское» найдется немало красивых мест. Если после велопрогулки появится желание писать стихи — не удивляйтесь.

Маршрут на картах

От Яхромы до Дубны, Московская область

Маршрут: Яхрома — Дмитров — Татищево — Запрудня — Мельдино — Дубна. Протяженность: 56 км.
Примерная длительность: один день.

Маршрут, который подойдет тем, кто пока не готов преодолевать длинные дистанции. Его главное отличие от остальных — благоустроенность. Путь пролегает вдоль канала имени Москвы от Яхромы до Дубны. В стартовой точке есть спот с прокатом велосипедов, а на маршруте регулярно встречаются комфорт-станции и кафе, где можно устроить привал.

Обязательная часть программы — визит в Дмитровский кремль и прогулка вокруг него. А основной акцент можно сделать на Дубну — конечную точку маршрута. Довольно неожиданно обнаружить в городе физиков стрит-арт: на улице Джелепова местные художники рассказывают истории о литературе, философии и, конечно, о науке языком уличного искусства. Но Дубна не только наукоград, но и единственный город Московской области, который расположен прямо на берегу Волги. Поэтому велопутешествие можно закончить с прекрасным видом на залив.

Маршрут на картах

Вдоль Волги, Нижегородская область

Маршрут: набережная Гребного канала — Нижне-Волжская набережная — Стрелка — Борский мост — Бор — остров Мочальный.
Протяженность: около 25 км.
Примерная длительность: один день.

В Нижнем всё на широкую ногу: просторные видовые набережные, Волга и волшебные закаты в полнеба. В черте города есть много интересных маршрутов, но лучше выбраться за пределы Нижнего Новгорода и отправиться в соседний городок Бор — без велосипеда туда еще можно доехать на фуникулере.

Маршрут небольшой, но очень приятный. Начать можно с набережной Гребного канала, которая постепенно перетечет в Нижне-Волжскую набережную. Когда упретесь в Канавинский мост — значит, вы проехали весь центр Нижнего насквозь, а это уже 10 км маршрута. Дальше попадаем на Стрелку — в место слияния Оки и Волги — и постепенно приближаемся к Борскому мосту. 

Переехав через него, почти сразу сворачиваем направо и оказываемся на живописном берегу, испещренном озерами. По этой безлюдной и незастроенной части Бора приятно наворачивать километры. Если вы любите природные локации, то точно будете в восторге. Интересно добраться до острова Мочального и остановиться на пляже: там можно посмотреть на Волгу и исторический центр Нижнего уже с другой стороны.

Маршрут на карте

Советы от велоэксперта

Советами поделилась велосипедистка Ксения Салазанова. На момент беседы Ксения находилась в велоэкспедиции по Уралу, за ее плечами было уже 700 км пути по дороге из Екатеринбурга в Оренбург.

Готовимся к выезду: как одеться и что взять с собой

Для велопутешествия подойдет удобная и яркая одежда. Обычно это спортивные легинсы и комфортные кроссовки. В летний сезон нужно брать минимальный набор теплых вещей: это могут быть куртка-пуховка, тонкая шапка и перчатки.

Из защиты обязательно нужен шлем, а наколенники, налокотники и перчатки — по желанию. Для удобства стоит взять специальный велорюкзак, который вешается на руль.

В дороге вам могут понадобиться инструменты: шестигранник, насос, запасная велокамера и заплатка на камеру. Конечно, всем этим нужно уметь пользоваться: можно заранее посмотреть ролики в интернете или пройти инструктаж в ближайшем турклубе.

Также стоит учитывать особенности региона, в который вы едете. В места, где много клещей, москитов или других насекомых, возьмите специальные репелленты. И не забудьте про солнцезащитные средства.

Как подготовить велосипед

Перед выездом нужно провести техобслуживание и смазать цепь. Проверьте наличие габаритов: обязательно должен быть фонарь спереди и красный мигающий свет сзади. К этому стоит подойти серьезно — велосипед должно быть видно на дороге.

Какой велосипед выбрать

• Главное, чтобы он был скоростным. Скорее всего, вам придется двигаться не только по асфальту, но и по проселочным грунтовым дорогам.
• Выбирайте качественные тормоза.
• Правильно подберите размер рамы. Сидя в седле и опираясь на руль руками, вы не должны полностью переносить вес на переднюю часть корпуса. Неприятным последствием станет боль в спине. Если на вас еще и тяжелый рюкзак — спина устанет гораздо быстрее, чем ноги.
• Убедитесь, что высота велосипеда вам подходит. Для этого сядьте на седло и положите ногу на опущенную педаль — нога должна полностью выпрямляться.

Как правильно двигаться по автомобильной дороге

Всегда нужно занимать правую сторону проезжей части и ехать вдоль белой ограничительной полосы. Если вы позаботились обо всех габаритных огнях и надели яркую одежду и шлем — вас будет хорошо видно на дороге.

Главное правило — вести себя предсказуемо, соблюдать ПДД. Например, если поворачиваете налево, нужно заранее вытянуть левую руку параллельно земле, подержать ее так несколько секунд. Если направо — то, соответственно, правую руку. Об остановке тоже лучше предупреждать — поднятием руки вверх.

Если путешествуете в группе, не стоит ехать рядом с другом-велосипедистом: следуйте по цепочке и держите дистанцию примерно в полтора метра. На горках ее лучше увеличить — запас тормозного пути должен быть всегда. И главное — смотрите на дорогу: не нужно полагаться на то, что впереди едущий всë контролирует.

Если дорога узкая, но есть обочина — можно ехать и по ней. Обычно она покрыта песком или мелким гравием. Выезжая с обочины на дорогу, нужно несколько раз посмотреть по сторонам. Всегда старайтесь установить с водителем зрительный контакт глаза в глаза — только тогда можно быть уверенным, что вас увидели.

Путешествовали когда-нибудь на велосипеде? Делитесь своими любимыми маршрутами в комментариях.